Berbagai hal atau upaya yang dapat dilakukan untuk membersihkan karang gigi tersebut dapat dilakukan dengan langkah-langkah mudah, yaitu dengan metode membersihkan karang gigi secara tradisional yang tidak akan memiliki efek samping terhadap keberadaan gigi Anda.
Berikut adalah tips membersihkan karang gigi secara alami atau cara membersihkan karang gigi secara tradisional yang terdiri dari beberapa tips yang bisa Anda lakukan dirumah:
* Harus rajin menggosok / menyikat gigi minimal dua kali sehari.
Bersihkan bagian gusi secara baik dan benar. Gusi bagian atas dengan cara menggosok dari arah atas ke bawah, sedangkan gusi bagian bawah bisa anda gosok dari arah bawah ke atas, lakukan secara rutin.
* Gunakan biji asam kawak dengan cara di sangrai, kemudian dihaluskan atau ditumbuk sampai halus. Nah, anda bisa menggunakan Bubuk dari biji asam kawak ini untuk menggosok gigi agar karang gigi bisa terkikis secara bertahap, bisa dengan bantuan sikat gigi.
* Anda juga bisa menggunakan Cengkeh untuk membersihkan karang gigi. Ambil biji cengkeh secukupnya lalu tumbuk halus dan gunakan untuk menggosok pada bagian karang gigi. Selain itu biji cengkeh juga bisa membuat nafas terasa segar.
* Sering mengkonsumsi buah Apel
Cuci bersih buah apel dan makan tanpa dikupas. Ini dipercaya bisa membantu menghilangkan karang gigi/plak.
Berikut adalah tips membersihkan karang gigi secara alami atau cara membersihkan karang gigi secara tradisional yang terdiri dari beberapa tips yang bisa Anda lakukan dirumah:
* Harus rajin menggosok / menyikat gigi minimal dua kali sehari.
Bersihkan bagian gusi secara baik dan benar. Gusi bagian atas dengan cara menggosok dari arah atas ke bawah, sedangkan gusi bagian bawah bisa anda gosok dari arah bawah ke atas, lakukan secara rutin.
* Gunakan biji asam kawak dengan cara di sangrai, kemudian dihaluskan atau ditumbuk sampai halus. Nah, anda bisa menggunakan Bubuk dari biji asam kawak ini untuk menggosok gigi agar karang gigi bisa terkikis secara bertahap, bisa dengan bantuan sikat gigi.
* Anda juga bisa menggunakan Cengkeh untuk membersihkan karang gigi. Ambil biji cengkeh secukupnya lalu tumbuk halus dan gunakan untuk menggosok pada bagian karang gigi. Selain itu biji cengkeh juga bisa membuat nafas terasa segar.
* Sering mengkonsumsi buah Apel
Cuci bersih buah apel dan makan tanpa dikupas. Ini dipercaya bisa membantu menghilangkan karang gigi/plak.
Selain dengan mencoba cara menghilangkan karang gigi secara alami yang sudah dipublikasikan diatas, maka Anda juga dapat mencoba cara untuk mencegah agar karang gigi tidak muncul kembali, yaitu dengan cara berikut ini:
Tips Mencegah Karang Gigi
- Gosok gigi dengan pasta gigi setelah makan dan sebelum tidur.
- Minum air putih yang bersih / dikumur-kumur.
- Bersihkan bekas sisa makanan di sela-sela gigi.
- Berkumur-kumur dengan cairan pembersih mulut untuk mencegah plak karang gigi.
- Makan buah dan sayur dapat membantu menghilangkan sisa makanan di gigi dan gusi.
Demikianlah informasi tentang artikel cara membersihkan karang gigi secara alami yang bisa kami sampaikan kepada Anda. Semoga tulisan ini kiranya bermanfaat, khususnya bagi Anda yang memiliki masalah dengan karang gigi.
No comments:
Post a Comment